Zhineng Qigong
Beweging is een belangrijk onderdeel van de Traditional Chinese Medicine (TCM) om gezond en vitaal oud te worden.
Naast goede voeding, eventueel aangevuld met kruiden, accupunctuur en massage (Shiatsu), is beweging een belangrijk onderdeel om je lichaam sterk, soepel en gezond te houden.
In China is het beoefenen van bijvoorbeeld Tai Chi of Zhineng Qiqong een onderdeel van het dagelijks leven.
Zhineng Qigong is een gezondheidsmethode die bestaat uit eenvoudige en vloeiende bewegingen die je makkelijk kunt leren.
De oefeningen rekken en strekken het lichaam om de energie (qi) stroom op gang te brengen. Je leert je lichaam beter kennen en je zelfhelend vermogen en je energie (qi) te stimuleren.
Je lichaam ontspant en je geest en gedachten komen tot rust.
Zhineng betekent wijsheid. Qi is levenskracht, de kracht en energie die mensen laat groeien en bloemen laat bloeien. Gong betekent oefenen en bewegen.
De oefeningen van Zhineng Qigong zijn gemakkelijk te leren.
Je kunt op ieder moment instromen en meedoen op je eigen niveau.
Wil je nog meer lezen over Zhineng Qigong dan verwijs ik je naar de site van het Zhigong Instituut Nederland van Anne Hering en haar team Zhigong Instituut Nederland
Praktische informatie
Ik geef mijn lessen op een inspirerende locatie:
Het prachtige kerkje van de Vrijzinnigen Gemeente
Beneden Molendijk 35
3262 AA Oud-Beijerland
Een sfeervolle en rustige plek die onze beoefening op een mooie manier ondersteunt.
In de directe omgeving is voldoende parkeergelegenheid.
De lestijden zijn:
Donderdagavond van 20.00 – 21.15 uur
Vrijdagmorgen van 10.45 – 12.00 uur
Voel je welkom om samen verder te groeien: in balans, rust en gezondheid.
Samen oefenen verdiept niet alleen je energie, maar versterkt ook de kracht van de groep.
Ik werk met strippenkaarten:
- 1e proefles gratis om kennis te maken
- 5 lessen voor € 65,-
- 10 lessen voor € 130,-
Via onderstaande knop kun je je aanmelden en je inschrijven voor de les(sen).
Kom je voor de eerste keer? Dan kun je gebruikmaken van een gratis proefles. Maak hiervoor eerst een account aan in het reserveringssysteem via onderstaande aanmeldknop en stuur daarna een e-mail naar zhigong@kuri.nl om dit aan te geven. Je ontvangt dan een tegoed voor één proefles.
Goed Nieuws!
Vanaf donderdag 10 en vrijdag 11 september 2026 breid ik mijn Zhineng Qigong lessen uit. Of je nu net begint of al langer oefent, je bent van harte welkom om mee te doen op een moment dat bij je past.
Donderdagavond:
✨ 18.30 uur – 19.45 uur
Voor beginners en mensen die nog niet zo lang Zhineng Qigong beoefenen
✨ 20.15 uur – 21.30 uur
Voor gevorderden en mensen met meer ervaring
Vrijdagochtend:
🌿 9.00 uur – 10.15 uur
Voor beginners en mensen die nog niet zo lang Zhineng Qigong beoefenen
🌿 10.45 uur – 12.00 uur
Voor gevorderden en mensen met meer ervaring
Wil je meer informatie dan kun je mij ook altijd een berichtje sturen via whatsapp op 06-55 17 22 42 of naar zhigong@kuri.nl
Voel je welkom om samen verder te groeien: in balans, rust en gezondheid.
Samen oefenen verdiept niet alleen je energie, maar versterkt ook de kracht van de groep.
Ik werk met strippenkaarten:
- 1e proefles gratis om kennis te maken
- 5 lessen voor € 65,-
- 10 lessen voor € 130,-
Via onderstaande knop kun je je aanmelden en je inschrijven voor de les(sen).
Kom je voor de eerste keer? Dan kun je gebruikmaken van een gratis proefles. Maak hiervoor eerst een account aan in het reserveringssysteem via onderstaande aanmeldknop en stuur daarna een e-mail naar zhigong@kuri.nl om dit aan te geven. Je ontvangt dan een tegoed voor één proefles.
Neem de tijd om te luisteren wat wordt gezegd zonder woorden…
Lao-Tse