Artikelen door Arjette Willemse

Wat vind jij belangrijk in je leven?

Vandaag begint de tweede week van de Masterclass Zhineng Qigong die ik volg en waar ik in mijn vorige blog over schreef. Het is een druk programma met veel theoretische lessen over de achtergrond van Zhineng Qigong en de oefeningen. Daarnaast besteden we veel tijd aan het doen van de oefeningen! De oefeningen rekken en […]

Zhineng Qigong

Beweging is belangrijk om gezond en vitaal oud te worden. Naast goede voeding, eventueel aangevuld met kruiden, acupunctuur en massage (Shiatsu) is beweging een belangrijke onderdeel om je lichaam sterk, soepel en gezond te houden in de TCM (Traditonal Chinese Medicine). In China is het beoefenen van bijvoorbeeld Tai Chi of Zhineng Qiqong een onderdeel […]

Laat je lente-energie weer stromen!

Vandaag zag ik de eerste sneeuwklokjes.  Het sneeuwklokje staat symbool voor hoop en opnieuw ontwaken!  Het luidt de lente in….. Na een winter van rust, sluimeren en ontkiemen, ontstaan in de lente nieuwe vormen van  energie.  In de natuur en in onszelf. Kale bomen en stukken grond  komen tot leven door scheuten en nieuw groen. Wij […]

4 Februari 2016 Wereld Kanker Dag

Het Netwerk Massage bij Kanker steunt het initiatief van deze speciale dag om aandacht te vragen voor de ziekte kanker. De massagetherapeuten van het Netwerk Massage bij Kanker, waarbij ik ook ben aangesloten, bieden daarom op Wereld Kankerdag (gratis of met korting) een ontspanningsmoment aan personen die leven met de ziekte kanker. Een verwenmomentje, speciaal […]

Hoe versterk je je veerkracht?

Koester de stilte en de rust die deze periode brengt! Dat schreef ik in mijn vorige blog: energiek met winterenergie. Maar wat als:  je medewerkers of collega’s slecht met je communiceren zodat er onbegrip ontstaat? Je partner ruzie maakt om zaken die je niet begrijpt?  Mensen in je omgeving jullie gemaakte afspraken niet nakomen? Van […]

Energiek met winterenergie

Terwijl de thermometer 12 graden Celcius aanwijst, is de winter 21 december officieel begonnen. Dat voelt helemaal niet zo in onze beleving, het blijft herfst of het lijkt wel lente…. Wat betekent de winter voor ons?

Spannende stappen voor een shiatsu therapeut

Haha, Eindelijk is het zover, als gedreven Shiatsu Massage Therapeut ga ik een blog schrijven. Waarom? Ook al is Shiatsu een van de oudste methoden om genezing en zelf-heling te bevorderen, dat wil niet zeggen dat ik ook de kunst van het bloggen mij niet eigen kan maken! Omdat ik na bijna vijf jaar toe […]